全力はりて山日記2024

陸上練習も少しずつ本格的になってきました。体幹トレーニングなどのあとは、走り幅跳び、走り高跳び、ハードル走、短距離走、ボール投げの各種目に別れての練習を行っています。「続きを読む」でボール投げと短距離走、リレーの練習をご覧いただけます。